Nachrichten

In einem zarten Fläschchen verbirgt sich die inspirierende Essenz der Bachblüten Tropfen "MOTIVATION". Wie ein aufgehender Sonnenstrahl durchdringen diese Tropfen die Dunkelheit der Trägheit, um einen blühenden Garten der Energie zu erschaffen. Ihre delikate Mischung aus natürlichen Essenzen scheint wie ein sanfter Weckruf für die Seele, der dazu einlädt, die Flügel der Begeisterung zu entfalten.

Die "MOTIVATION"-Tropfen sind die leisen Anstifter eines inneren Feuers, das die Leidenschaft für das Leben neu entfacht. Wenn man diese Tropfen genießt, fühlt es sich an, als ob ein frischer Wind der Inspiration durch die Gedanken weht und die Samen der Tatbereitschaft sanft in die Erde des Herzens pflanzt.

Diese Tropfen sind wie der Klang einer ermutigenden Melodie, die in der Brust widerhallt und den Puls des Abenteuers beschleunigt. Sie eröffnen den Blick für die unendlichen Möglichkeiten, die das Leben zu bieten hat, und setzen die Segel der Entschlossenheit in Bewegung.

In der Welt der "MOTIVATION"-Bachblüten Tropfen findet man eine Quelle unerschöpflicher Energie. Sie laden dazu ein, die Trägheit zu überwinden, den eigenen Weg mit Freude zu beschreiten und die süße Frucht der Selbstverwirklichung zu kosten. In ihrer lieblichen Magie liegt die Kraft, das eigene Potenzial zu erkennen und mit einem Lächeln dem Ruf des Lebens zu folgen.

Die Bachblüten Tropfen "WUT" entfalten ihre sanfte Magie inmitten des hektischen Alltags. Ein paar Tropfen dieses kostbaren Elixiers vermögen, wie zarte Sonnenstrahlen, die stürmischen Wolken der Wut zu durchdringen. In der hektischen Symphonie des Lebens fungieren sie als leise Dirigenten, die die aufbrausenden Töne der Wut in eine harmonische Melodie verwandeln.

Die Tropfen enthalten die subtile Essenz von Blüten, die in der Ruhe des Morgentaus gedeihen und ihre Energie in der Stille der Natur aufnehmen. Wenn man diese Tropfen zu sich nimmt, scheint es, als ob ein beruhigender Fluss aus zarten Blütenblättern durch die Adern strömt, um die Hitze der Wut zu mildern.

Die "WUT"-Tropfen sind wie ein leises Flüstern des Friedens inmitten des Sturms. Sie laden dazu ein, innezuhalten, tief durchzuatmen und die Kraft der Vergebung zu entdecken. In ihrem lieblichen Zauber liegt die Fähigkeit, die Hitze der Emotionen zu kühlen und Platz für ein Gefühl der Gelassenheit zu schaffen.

So öffnen diese Tropfen die Tür zu einem Garten der Ruhe und inneren Ausgeglichenheit, in dem die Blumen der Harmonie in voller Pracht erblühen. In der Welt der "WUT"-Bachblüten Tropfen findet man die süße Melodie der Selbstbeherrschung und die sanfte Berührung, die das Herz besänftigt.

Entdecken Sie das Apropolis® Liquid Spray, ein wohltuendes Nahrungsergänzungsmittel, das die Kraft des Propolis-Extrakts nutzt, um Ihren Mund, Rachen und darüber hinaus zu pflegen. Dieses einzigartige Spray, angereichert mit 4% Propolisextrakt und einem hohen Gehalt an Antioxidantien in Form von Polyphenolen, ist gluten- und laktosefrei - perfekt für die ganzheitliche Pflege.

Die natürlichen Eigenschaften des Propolis-Extrakts, der von Bienen aus Blütenknospen und Bäumen gesammelt und angereichert wird, machen dieses Produkt zu einer Wohltat für den Körper. Bienen verwenden Propolis, um ihre Bienenstöcke abzudichten und das Überleben ihrer Völker zu sichern. Seit der Antike ist Propolis als wertvolle natürliche Substanz anerkannt und wurde von den alten Griechen und den Inkas wegen seiner Fähigkeit, den Körper zu stärken und zu pflegen, verehrt, dank seines Reichtums an essentiellen Vitaminen und Mineralien.

Die feuchtigkeitsspendende und beruhigende Wirkung von Apropolis® Liquid Spray bietet eine angenehme Unterstützung bei der täglichen Anwendung. Die empfohlene Dosierung von 3-mal täglich 2 Sprühstößen in den Mund gewährleistet eine optimale Verwertung der natürlichen Inhaltsstoffe.

Sorgfältig hergestellt aus destilliertem Wasser, mit einem Hauch von ätherischem Zitronen- und Pfefferminzöl, bietet dieses Spray nicht nur wohltuende Pflege, sondern auch ein erfrischendes Geschmackserlebnis.

Bitte beachten Sie, dass das Apropolis® Liquid Spray nicht für Personen geeignet ist, die allergisch auf Honig/Pfefferminzöl reagieren, und dass es während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht konsumiert werden sollte. Kinder unter 3 Jahren sollten dieses Produkt ebenfalls nicht verwenden.

Jede Flasche enthält 30 ml dieses natürlichen Wundermittels, das eine empfohlene Tagesdosis von höchstens 6 mg/ml Polyphenole aufweist. Denken Sie daran: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Erleben Sie natürliche Pflege mit Apropolis® Liquid Spray - für ein gesundes Wohlbefinden von Mund und Rachen.


Lemon Pharma schöpft Erkenntnisse aus den Beobachtungen der Natur. Das Schutzsystem, das Bienen einsetzen, um das Überleben und die Gesundheit ihrer Völker zu sichern, ist beispiellos und hat sich über Millionen von Jahren erhalten.

Dieses Schutzsystem stützt sich auf das pflanzliche Bienenprodukt Propolis, das von den Bienen als harzige Substanz von Knospen und Bäumen gesammelt wird. Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe ist in der Natur einzigartig. Die Struktur und Qualität von Propolis hängt entscheidend von der Pflanzenökologie einer Region ab.

Deshalb verwendet Lemon Pharma für seine Produkte ausschließlich Propolis aus Südamerika. Sie wird von Pappel-, Eukalyptus-, Akazien- und Kiefernbäumen in einer außergewöhnlich unberührten Umgebung geerntet, die durch klare Bäche, Wildblumen und unberührte, reine Natur gekennzeichnet ist.

Die in Europa gewonnene Propolis stammt überwiegend von Birke, Buche, Erle und Fichte und besitzt daher ein höheres Potenzial für allergene Reaktionen.

Heute stellen wir Ihnen die Original Ashwagandha Gums™ vor - eine innovative und schmackhafte Möglichkeit, die Vorteile dieser wunderbaren Pflanze zu nutzen.

Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, die sich negativ auf ihre Lebensqualität auswirken können. Eine mögliche Ursache für Schlafprobleme ist ein gestörter Melatoninspiegel. Melatonin ist ein Hormon, das den Tag-Nacht-Rhythmus des Menschen steuert und uns müde macht, wenn es dunkel wird[^1^][5]. Doch was genau ist Melatonin und wie kann es uns helfen, besser zu schlafen?

Was ist Melatonin und wie wirkt es?

Melatonin wird in der Zirbeldrüse im Gehirn aus Serotonin produziert[^2^][6]. Die Ausschüttung von Melatonin wird durch Licht beeinflusst: Wenn es dunkel wird, steigt der Melatoninspiegel an und signalisiert dem Körper, dass es Zeit zum Schlafen ist[^3^][2]. Wenn es hell wird, sinkt der Melatoninspiegel wieder ab und weckt uns auf[^3^][2]. So synchronisiert Melatonin unseren biologischen Rhythmus mit dem natürlichen Tag-Nacht-Wechsel.

Melatonin hat aber nicht nur eine schlaffördernde Wirkung, sondern auch noch andere Funktionen im Körper. Es wirkt als Antioxidans und schützt die Zellen vor freien Radikalen[^1^][5]. Es unterstützt auch das Immunsystem und die Hormonproduktion[^1^][5]. Außerdem beeinflusst es die Körpertemperatur, den Blutdruck und den Stoffwechsel[^1^][5].

Warum kann ein gestörter Melatoninspiegel zu Schlafstörungen führen?

Es gibt verschiedene Faktoren, die den natürlichen Melatoninhaushalt stören können. Dazu gehören:

- Alter: Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Melatonin ab[^4^][1].

- Stress: Stress kann die Ausschüttung von Cortisol erhöhen, das die Wirkung von Melatonin hemmt[^5^][4].

- Licht: Künstliches Licht am Abend oder in der Nacht kann die Zirbeldrüse irritieren und die Freisetzung von Melatonin verzögern oder vermindern[^5^][4]. Das gilt besonders für blaues Licht von Bildschirmen wie Fernseher oder Smartphone[^5^][4].

- Schichtarbeit oder Jetlag: Wenn sich der Tag-Nacht-Rhythmus verschiebt oder häufig ändert, kann das zu einer Desynchronisation zwischen dem inneren Uhrwerk und der Umgebung führen[^5^][4].

Wenn der Melatoninspiegel gestört ist, kann das zu Einschlafschwierigkeiten, Durchschlafproblemen oder einem verminderten Schlafbedürfnis führen[^5^][4]. Das kann wiederum negative Folgen für die Gesundheit haben, wie zum Beispiel:

- Müdigkeit

- Konzentrationsstörungen

- Gedächtnisschwäche

- Stimmungsschwankungen

- Depressionen

- Herz-Kreislauf-Erkrankungen

- Diabetes

- Übergewicht

Wie kann man den Melatoninspiegel natürlich erhöhen?

Um einen gesunden Melatoninspiegel zu fördern und somit einen besseren Schlaf zu erreichen, gibt es einige Tipps, die man befolgen kann:

- Regelmäßiger Schlafrhythmus: Man sollte versuchen, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen. Das hilft dem Körper, sich an einen festen Rhythmus zu gewöhnen.

- Dunkles Schlafzimmer: Man sollte dafür sorgen, dass das Schlafzimmer möglichst dunkel ist. Das bedeutet auch, alle elektronischen Geräte auszuschalten oder zumindest den Bildschirm abzudecken. Wenn nötig, kann man eine Schlafmaske verwenden.

- Lichtexposition am Morgen: Man sollte versuchen,

'''json

{"suggestedUserResponses": ["Danke für den Blog Post.", "Kannst du mir noch mehr Tipps geben?", "Wie